Olitpa suorituskykyurheilija leikkausvaiheessa tai kamppailet vain jonkin itsepäisen vatsarasvan kanssa, rasvanpolttoaineen käyttäminen voi olla loistava tapa murtautua tasangoille.
PhenGold on yksi tällainen terveydenhuollon täydennys, jota olemme nähneet mainostetun paljon, ja pidimme avoimin mielin yhtiön väitteitä, että se sisältää luonnollisia ainesosia ja tieteellistä näyttöä siitä, että ne voivat auttaa sinua laihduttamaan.
Tässä PhenGold -katsauksessa kerromme tarkalleen, mistä on kyse, miten se väittää tarjoavansa terveyshyötyjä ja onko se investointisi arvoinen.
Contents
Mikä on PhenGold?
PhenGold on painonpudotuslisä, joka perustuu luonnollisiin ainesosiin ja jonka valmistaja väittää valituksi tieteellisen näytön perusteella, että se voi auttaa ihmisiä laihdutusmatkalla.
Ravintolisän tavoitteena on tukea terveellistä ruokavaliota ja liikuntaa, jotta voit polttaa enemmän kaloreita luonnollisesti.
Se tekee tämän käynnistämällä luonnollisen aineenvaihduntaprosessin, jota kutsutaan termogeneesiksi, joka kiihdyttää aineenvaihduntaa nostamalla kehon lämpötilaa ja kohdistamalla ylimääräiseen rasvaan.
Tarvitset edelleen negatiivisen energiatasapainon ruokavaliossasi, mikä tarkoittaa, että syöt vähemmän kaloreita kuin kehosi käyttää.
Katsotaanpa tarkemmin, miten se toimii.
Miten PhenGold toimii
PhenGold toimii kohdistamalla kehon kahteen tärkeään prosessiin, jotka liittyvät painonnousuun: tuhoisa ruokahimo ja aineenvaihdunta.
Tehokas rasvanpoltto
PhenGold laihtuminen pillerit näyttävät sisältävän ainesosia, jotka kohdistuvat aineenvaihduntaasi ja saavat sen polttamaan rasvaa nopeammin.
On myös joitain ainesosia, jotka voivat auttaa laihtumisprosessia vähentämällä kehon varastojen määrää. Tämä voisi tarkoittaa vähemmän yoyo -vaikutusta punnitusasteikolle.
Ruokahalun hillitseminen
PhenGold saattaa olla laihdutuslisä rasvanpolttajaluokassa, mutta se ei tarkoita, että se toimii vain rasvanpolttajana.
Toinen osa painonhallinnan vaikeuksia, erityisesti ruokavalion aiheuttama lihavuus, on se, että ihmiset kääntyvät välipaloihin koko päivän.
Karkkipalkki täällä, eväste siellä ja sirujen lisäapu iltavälipalana voi aiheuttaa kaikenlaisia paino- ja terveysongelmia, erityisesti korkean verenpaineen vuoksi.
PhenGold väittää auttavansa tätä sisällyttämällä ainesosia, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi täyteen pidempään, jotta voit välttää ärsyttäviä ruokahaluja kokonaan.
Phengold Hyödyt ja haitat
Ensimmäinen asia, jonka huomasimme lukiessamme kommentteja Facebook -ryhmissä ja online -arvosteluissa, on se, että niin monet ihmiset ilmoittivat tuntevansa henkisen energian tason huomattavan nousun.
Käyttäjät totesivat myös, että he laihduttivat tehokkaammin ja pystyivät murtautumaan tasangolle, joka oli pidättänyt heidät kuukausia.
Haluamme myös nähdä sen, kun yritykset palkitsevat ostajia irtotavaratilauksista ja tarjoavat rahat takaisin -vaihtoehdon, jos lisäosa ei anna odotettuja tuloksia.
Ainoa haittapuoli, jonka havaitsimme, oli se, että se ei näytä toimivan yhtä hyvin ruokahalusi kanssa kuin muut tuotteet.
Se on yksi alue, jossa ainesosia voitaisiin parantaa.
Plussat :
- Positiivisia arvosteluja lisääntyneestä henkisestä keskittymisestä ja motivaatiosta
- Laadukkaat ainesosat näyttävät toimivan hyvin lisäämään energiankulutusta
- Hyviä irtotavaranalennuksia saatavilla kustannustehokkaaseen pitkäaikaiseen käyttöön
- Rahat takaisin -takuu riskittömälle kokeilujaksolle
Haittoja
- Rajoitettu vaikutus ruokahaluun
Katsotaan mitä tämä laihtuminen pilleri.
Phengold -ainesosat
Ensimmäinen asia, jonka haluan huomauttaa, on, että tämä laihdutuslisä sisältää todellakin vain luonnollisia ainesosia.
Monissa muissa tutkimuksissamme olevissa tuotteissa on taipumus heittää muutamia synteettisiä aineita, joista yleensä suosittelemme pysymään poissa.
Ainesosien tarkoituksena on pääasiassa auttaa sinua laihduttamaan käynnistämällä luonnollisia prosesseja, joten katsotaanpa, onko näiden väitteiden takana jokin tiede.
1. Vihreä kahvi (100 mg)
Vihreät kahvipavut ovat paahtamattomia raakapapuja, ja niiden mukana tulee yksi voimakas aine, jota kutsutaan klorogeenihapoksi.
Paahtoprosessi poistaa paljon sitä, joten et löydä sitä paljon kahvikupista. Ja paahtamisprosessi luo kofeiinin, joten et saa myöskään termogeenistä vaikutusta vihreästä kahvista.
Mutta tiede on osoittanut, että se tekee kaksi asiaa melko hyvin.
Ensinnäkin se voi vähentää ruoansulatusjärjestelmäsi rasvan ja hiilihydraattien määrää ja rajoittaa siten energiansaantiasi.
Mutta vihreä kahvi voi myös laukaista hormoneja, jotka ilmoittavat kehosi aineenvaihdunnasta vapauttamaan enemmän varastoitua kehon rasvaa.
2. Vihreän teen lehtiuute (500 mg)
Vihreä tee on ainesosa, jolla voi olla suurin vaikutus kehon luonnolliseen rasvanpoltoprosessiin. Koska vihreä tee sisältää hyvän annoksen kofeiinia, se voi tehostaa termogeenistä aineenvaihduntaa.
Tämä huijaa kehosi tilaan, jossa se nostaa hieman lämpötilaa.
Ja saadaksesi tähän tarvittavan lisäenergian elimistösi polttaa rasvaa ja verensokeria.
Toinen hyöty on huomata, että vihreä tee sisältää paljon antioksidantteja. Tästä syystä juon muutaman kupin vihreää teetä, mutta en koskaan nauttinut mausta.
Antioksidantit auttavat poistamaan myrkkyjä, jotka vapautuvat varastoiduista rasvasoluista.
3. L-teaniini (250 mg)
L-teaniini on toinen ainesosa, joka voi edistää rasvanpudotusta auttamalla kehoasi tehostamaan ravinteiden imeytymistä ja käsittelyä.
On myös yhä enemmän todisteita siitä, että tämä aminohappo voi vaikuttaa hormonitasoihisi pitääksesi ne tasapainossa stressin ja ahdistuksen tunteen vähentämiseksi. Tutkimukset ovat myös havainneet joitain detox -hyötyjä kliinisissä tutkimuksissa.
Kaikki tämä tarkoittaa sitä, että L-teaniini voi auttaa kehoasi imemään ravinteita tehokkaammin, varastoimaan vähemmän rasvaa ja poistamaan toksiineja.
Kuulostaa siltä, että L-teaniini on hyvä ainesosa minulle, ja se selittää, miksi monet muut lisäravinteet lisäävät sitä.
4. L-tyrosiini (300 mg)
Käännyin ravitsemusterapeutin ja ravitsemusterapeutin puoleen saadakseni lisätietoja tästä aminohaposta, koska en löytänyt mitään sen tueksi painonpudotusaineena aineenvaihdunnan ja rasvan varastointiprosessien tehostamiseksi.
Mutta on olemassa joitakin tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että L-tyrosiinilla on positiivinen vaikutus keskushermostoon.
Se voi hidastaa adrenaliinin ja dopamiinin ehtymistä, joilla on suora vaikutus henkiseen keskittymiseen ja harjoitustehoon.
Parantaen aivotoimintaa ja vähentämällä stressitasoja L-tyrosiini näyttää auttavan urheilijoita ylläpitämään enemmän keskittymistä ja motivaatiota harjoitusten aikana ja myös jokapäiväisissä tehtävissä.
5. Rhodiola SP (250 mg)
Rhodiola on toinen ainesosa, jolla voi olla hyvä vaikutus kehon aineenvaihduntaan vapauttamalla enemmän rasvaa.
Nyt en odottaisi tämän johtavan valtavaan energianlisäykseen, mutta on joitain arvioita, jotka viittaavat siihen, että sillä on positiivinen vaikutus fyysiseen suorituskykyyn.
Se voisi myös olla mahdollisuus kuluttaa PhenGoldia ennen treeniä täydentävänä lisäenergiana.
Huomasimme myös, että muutama online -PhenGold -arvostelu korosti, että se voi olla vastuussa fyysisen ja henkisen väsymyksen vähentämisestä.
Tämä yhdistetty vaikutus rasvanpolttoon ja henkiseen voimaan voi vaikuttaa suuresti painonpudotukseen.
6. Cayenne -pippuri (200 mg)
Kyllä, tuo kuuma pippuri, jota saatat käyttää aterioiden hiukan piristämiseen, voisi itse asiassa tehdä paljon saadaksesi sinut ohuemmaksi.
Cayenne -pippuri on toinen vahva ainesosa, jonka tiede on osoittanut voivan tehostaa termogeenistä aineenvaihduntaa.
Tuloksena on tehokkaampi rasvan hapettuminen, joka voi auttaa erityisesti lihavia yksilöitä. Cayenne -pippuri voi myös auttaa muiden ainesosien imeytymisessä, mikä tarkoittaa, että niiden pitäisi alkaa toimia aikaisemmin.
OK, tämä päättää ruokavalion etiketilistan, ja kuten näette, keinotekoisia ainesosia ei ole nähtävissä.
Mutta entä negatiiviset vaikutukset?
Phengoldin sivuvaikutukset
Vietimme suuren osan tästä tutkimuksesta PhenGold -arvostelukommenttien lukemisesta verkossa ja Facebook -ryhmissä. Tärkein syy tähän oli nähdä, voisimmeko havaita trendin akuuteissa vaikutuksissa.
Hyvä uutinen on, että jos sinulla ei ole erittäin herkkä vatsa, sinulla ei pitäisi olla kielteisiä vaikutuksia. Ja jos teet niin, voit aina ottaa vähemmän kuin kolme kapselia, joita suositellaan täydentämiseen totuttamiseksi.
Toinen asia, jonka haluat ehkä tehdä, on varmistaa, että sinulla ei ole ollut allergioita millekään ainesosalle.
Se on epätodennäköistä, mutta tarkistamisen arvoinen.
asiakkaiden arvostelut
Laihdutusprosessi ei ole vitsi. Pari ystävääni käytti kapseleita ja olivat melko tyytyväisiä, mutta halusin tarkistaa, mitä asiakkaat sanovat.
Oliko painonpudotustuloksia? He laihtuivat, ja mikä tärkeintä, kokivatko he painonnousua pillereiden käytön jälkeen? Tässä löytämäni tiedot:
- ”Neljän kuukauden aikana pystyin laihtumaan 21 kiloa. Se oli maaginen numero minulle, koska se tarkoitti, että olin vihdoin palannut alkuperäiseen painooni. ” – Kristina
- ”Aloin treenata kolme kertaa viikossa ja syödä terveellisemmin. Aluksi kamppailin syömällä vähemmän kaloreita, mikä johti väistämättä välipaloihin. Silloin aloitin PhenGoldin käytön. Neljän viikon kuluessa PhenGoldin lisäämisestä rutiiniini pudotin 9 kiloa ja laihdin 2 tuumaa vyötäröltäni! ” – Laura
- Hän huomasi suuren muutoksen aineenvaihdunnassaan ja yleisessä energiatasossaan parissa päivässä. Ensimmäinen kuukausi johti 6 kilon menetykseen, ja hän on jatkanut vakaata kehitystä. – George
- Gary etsii turvallista rasvanpolttajaa, jolla on täysin luonnollinen ainesosaluettelo, joka toimi hyvin hänen kehonrakennuspinoonsa. Useimmat muut lisäravinteet, joita hän yritti, antoivat hänelle rajallisia tuloksia, mutta PhenGold näyttää toimineen herkkuna leikkausvaiheessa. – Gary
Mistä voit ostaa Phengoldia?
Olemme nähneet sen muutamien verkkokauppojen, lähinnä Amazon -jälleenmyyjien, kanssa. Suosittelen kuitenkin välttämään sellaisia paikkoja, koska lisäät väärennetyn tuotteen saamisen riskiä.
Sen sijaan mene suoraan viralliselle verkkosivustolle varmistaaksesi, että saat todellisen sopimuksen.
Saattaa tuntua hullulta, että siellä on väärennettyjä rasvanpolttajia. Mutta kun ajattelee, että laihdutusala on miljardien dollareiden arvoinen, näet, kuinka rikolliset voivat hyödyntää.
Virallisella sivustolla on myös yleensä parhaat irtotavaratarjoukset, ja se on ainoa paikka, jossa saat rahat takaisin -takuun riskittömälle kokeilulle.
Ota kaikki irti Phengoldista
Ihmiset, jotka haluavat laihtua, tekevät usein perustavanlaatuisia virheitä tällaisilla lisäravinteilla.
He joko tuplaavat annoksen tai ottavat koko annoksen kerralla joka päivä.
Valitettavasti rasvanpolttajat eivät toimi tällä tavalla, ja tieteelliset todisteet viittaavat siihen, että lopulta huuhtelet ylimääräisen määrän.
Parhaan laihtumistuloksen saavuttamiseksi noudata suositeltua annosta ja ota yksi kapseli ennen jokaista ateriaa.
Haluaisin myös lisätä ruokahalua vähentävää lisäainetta, kuten kuitupitoista välipalaa, jotta vältät välipaloja tehokkaammin.
Usein kysytyt kysymykset
Sisältääkö PhenGold piristeitä?
Kyllä, PhenGold sisältää piristeitä kofeiinin muodossa. Se ei ole valtava annos ja tulee pääasiassa vihreän teen uutteesta. Hyöty on se, että kofeiini on varsin tehokas laukaisemaan termogeneesiä ja nopeuttamaan laihtumista.
Milloin sinun pitäisi ottaa PhenGold?
Ota PhenGold kolme kertaa päivässä ennen jokaista ateriaa. Vaihtoehtoisesti voit ottaa yhden kapseleista juuri ennen harjoitusta, mutta älä ota sitä liian myöhään päivällä, jotta vältyt unen laatuun liittyviltä ongelmilta.
Oletko valmis luonnollisiin rasvanpolttoaineisiin?
Tutkimuksemme ja muiden painonpudotuslisien vertailun perusteella huomasimme, että PhenGold on hyvä tuote, jota kannattaa harkita terveydelle ja kuntosuunnitelmalle.
Ainesosat ovat luonnollisia ja luokiteltu turvallisiksi, ja ihmiset ovat raportoineet, että se auttoi heitä saavuttamaan ihanteellisen painonsa, kun vain laihduttaminen ja liikunta olivat epäonnistuneet.
Tilaa omasi tänään viralliselta verkkosivustolta ja katso, miten se voi vaikuttaa fyysiseen ja kognitiiviseen toimintaasi samalla kun pääset eroon rakkauden kahvoista.
klikkaa tästä tilataksesi PhenGoldin verkosta »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
